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白菜别再炒着吃,卷一卷蒸一蒸,营养丰富

  我们都知道现在的白菜非常的便宜,而且有句俗话叫做“百菜不如白菜”,吃白菜也是非常有益身体的。过年了,我就用白菜做一道非常适合家宴的猪肉白菜卷,猪肉白菜卷还有一个好听的名字——翡翠白玉卷,顾名思义,白菜蒸熟后翠绿的颜色仿佛是翡翠,白玉就是指猪肉糜。这道菜做法简单,看着漂亮,白菜叶包裹住调好的肉馅,

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发布时间:

2019年02月13日 15:41:08

吃苦瓜防上火,清热去火排毒素,老少皆宜

  春节期间,大吃大喝,加上饮食不规律,容易上火,此时吃点清凉下火的最好了。苦瓜,4元钱一根,性寒,味苦,具有清热去火、降血压、血脂、促进新陈代谢等功能,苦瓜中含有的苦瓜素,能够吸收体内多余的糖分和脂肪,加速身体排毒,减少脂肪的堆积,有减肥瘦身的效果。但是很多人不喜欢它的苦味,刚好家里还剩下几个咸蛋黄,于是就做道咸蛋黄焗

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2019年02月13日 15:39:43

春节过后,给家人煲这个汤,清甜滋润去火解腻

  过年期间,大鱼大肉和煎炸的食物吃得多了,难免会觉得腻,使得我们食欲不振,消化不良,喉咙也特别容易上火不舒服,这个时候就得喝些健脾开胃、生津止渴、养阴清热的汤水。苹果雪梨猪腱汤就最适合不过了,苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,去火效果很不错,又可以同时补充丰富的维生素和微量元素;而且苹果煮熟后益脾胃,适合肠胃不

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2019年02月13日 15:37:53

豆腐鸡蛋这样配,滑嫩适口,营养好吸收

  要说到最常见的豆制品,可以说就是我们经常吃的豆腐,不管对于大人还是小孩子来说都非常适合吃的一种食物。豆腐软滑,并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素,除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能之外,对小孩牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。豆腐含有丰富的蛋白质,小孩吃豆腐,可以补充蛋白质,提高身体免疫力,但豆

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2019年02月13日 15:33:00

荤素搭配营养多,快手又美味,看着就想吃!

  相信很多人喜欢吃鸡翅,鸡翅的做法有太多了,今天咱们来做的这道诱人的豆腐鸡翅煲。食材很丰富,有鸡翅、豆腐、香菇和彩椒,荤素结合,完美融合在一起吃起来非常有饱足感,鲜香的鸡翅配上煎的外酥里嫩的豆腐,不要太完美哦。下面小编要给大家来分享豆腐鸡翅煲的详细做法!  【材料】:鸡中翅 7个、老豆腐 1块、小香菇 适量、姜蒜 适量、红甜

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2019年02月13日 15:26:55

过年必吃的一道蒸菜,不仅营养美味,还象征着团圆!

  一直期待的年也是如期而至了,真的,说实话长大之后的过年除了过钱就是各种累了。再也没了小时候的那种期待和幸福感了。无非就是一家人在一起吃一餐罢了。主要是忙碌起来真的很累人。原本以为一年忙到头过年的时候可以好好的休息几天,然而现实是过年这几天比平常真的要累上很多。年夜饭必吃的一道蒸菜,不仅营养美味,还象征着团圆!  因为

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2019年02月07日 14:49:49

这菜零厨艺,一炒一焖就好,秋冬常吃,驱寒养胃!

  一到冬天吧,就觉得要吃些荤菜来御寒保暖,其实说白了就是多吃一些,然后多长些肉,多些脂肪来抗寒冷。我呢,最近是真的又瘦了,明显的觉得冷呀。人家穿大衣我特么都穿厚棉衣了。就差套羽绒服了,真是,看大满大街露脚踝的真心佩服呀!所以,不得不服老呀!到了一定的年纪真是硬伤了。  最近几天吧,突然就喜欢吃上千张了,用它来凉拌辣丝,

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2019年02月07日 14:48:56

过节油腻食物吃得多 做点清淡美味的养生粥护肠胃

  过节油腻食物吃多了,该让路给清淡美味的养生粥,吃了肠胃好轻松!过年这几天,感觉自己吃东西有点放肆了,肠胃确实有点不适,加上现在踏入春天,人体的肝火有点大呀,也是时候要清理一下,我建议煮粥吃,这里分享4款粥,清淡美味可口,不知道您有没有留意到我放了些粗粮配搭大米一块煮,因为这样可以起到疏肝理气、明目、软化血管等功效,春

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2019年02月07日 14:45:40

腌制出来的酸菜不好吃?学会这2招,既开胃又可口

  腌制菜在现在是很受人喜欢的,因为吃起来很方便,而且很方便储存,想吃的时候拿出来吃就行,随时随地,也不用担心会坏,是现在上班族很喜欢的下饭菜之一了。而且腌制菜还有一个很好的地方就是他很下饭,胃口不好或者生病感冒的时候来一点,顿时胃口要增加很多,也是一道很开胃的菜系了。  腌制菜我们很熟悉的应该就是泡菜了,泡菜这几年可

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2019年02月07日 14:44:30

炒的肉丝老?还塞牙?那是因为你做的肉丝没上浆

  如果你经常去饭店餐厅吃饭,一定会有这种印象,就是饭店里做的炒肉丝,吃起来都特别的鲜嫩。  吃在嘴里感觉滑嫩滑嫩的,而且还不会塞牙。而你平常在家自己做的炒肉丝,无论怎样弄,肉质都显得那么僵硬,塞牙,嚼不碎!!  之所以出现上述的情况,是因为饭店大厨在肉丝里面加入了一些东西,而这个过程就叫做上浆!  上浆是做肉类美食重要的

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2019年02月07日 14:42:53

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